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Rcken- & Gelenktraining

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Ein starker Rcken wie der Mast eines Segelboots

Ihr Rcken macht Ihnen zu schaffen? Sie knnen kaum ins Auto steigen oder schwer heben? Ihr Job ist wegen der Rckenschmerzen eine Qual?
Da sind Sie nicht alleine!
So wie Ihnen geht es noch vielen anderen Menschen.

Nutzen Sie in unser Rckenkrftigungsprogramm!
Wir helfen Ihnen dabei, Rckenschmerzen vorzubeugen, zu verringern oder sogar ganz zu beseitigen!

Unser Rckenkonzept
Wir untersttzen Ihren Rcken in der Wirbelsulengymnastik, um Rckenproblemen entgegenzuwirken. Durch gezieltes Training wird die Rckenmuskulatur gestrkt und Ihre Lebensqualitt deutlich gesteigert.
Die Rckenkurse beinhalten Kraftausdauer- und Muskeltraining ohne Gert und mit Kleingerten, rckengerechtes Aufbautraining sowie Entspannung.

Lassen Sie Ihren Rcken wieder zur Sttze Ihres Krpers werden!

Lassen Sie sich persnlich beraten

Sie mchten Ihren Rcken strken, wissen aber noch nicht, wie Sie anfangen sollen?
Wir beraten Sie gerne!

Sagen Sie uns, was Sie erreichen wollen, und in einem persnlichen Gesprch entwickeln wir Strategien, wie Sie Ihre Ziele verwirklichen knnen. Unsere Trainer und Experten sind genau der richtige Ansprechpartner fr Sie.

Vereinbaren Sie noch heute ein Beratungsgesprch!

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